отварное белое мясо, помидорки черри, тертый сыр, чеснок, зелень, майонезный соус
опционально вместо помидоров белый виноград/зеленые яблоки, а вместо мяса креветки))))

ммм, салат айсберг, авокадо, физалис, сырая мелко поломанная брокколи, помидоры, инжир, оливковое масло
всего по вкусу, что-то можно убрать, что-то добавить (например, тертый пармезан), в любом случае будет вкусно и немного безумно)

Мистер Роджерс, спасибо! записала)
"отварное" прочитала как "отвратное", долго думала, что со мной не так

michi gun, спасибо! звучит так вкусно, что я срочно бегу обедать

капитан треники, приятного аппетита

Не знаю есть ли у вас такие рецепты.

1. Нарезаем тоненькими полосками чернослив (не "сухой", а "клейкий") + грецкие орехи (можно и через терку, если получится) + белое мясо курицы (здесь поможет справится вилка). И заправляем салат майонезом. Ни какой соли или перца. Салат будет сладковатым, если вам гости что-нибудь ставят.
2. Нарезаем тоненькими полосками перец (сладкий зеленый или болгарский, побольше) + соленые огурцы + белое мясо курицы. Добавляет майонез и сметану. Соль, перец - по вкусу.

1: зеленый или оранжевый сладкий перец + сладкая кукуруза + красная консервированная фасоль + сухарики с томатом-зеленью + майонез (или майонез+сметана)
2: сельдерей + зеленое яблоко + грецкие орехи + йогурт. Можно добавить куриное мясо и/или виноград.

спасибо всем! всё тщательно конспектирую, скоро буду выбирать несколько, чтобы приготовить) а так хочется приготовить ВСЕ)))