Неконтролируемое желание убивать вызывают всякие паблики о здоровом питании и ЗОЖ. Все эти выпей стакан воды как проснешься, пей по два литра в день, не ешь жареное и сладкое, не ешь за два часа до сна. Умные все какие, и не надоело по сто раз переливать из пустого в порожнее. Мне очень нравится salatshop.ru, там много полезных советов по питанию, но девушка, которая всё это пишет, явно судит о всех организмах по своему. Вот она пишет (как и многочисленные тупые паблики) – проснувшись, на голодный желудок выпейте стакан воды с лимонным соком, не изменяйте этому правилу. Ладно, да, это ок, я знаю. Но вот вполне резонный вопрос, который пришел мне в голову, и который озвучил кто-то в комментах – ведь это совершенно не подходит людям с повышенной кислотностью желудка. И всё бы ничего, но девушка невозмутимо отвечает, мол, неправда, это подходит всем. И повторяет это несколько раз. Но позвольте, вот я не понаслышке знаю, что такое повышенная кислотность. Да если я каждое утро на пустой желудок буду хлебать воду с лимоном, я сдохну через месяц. Мне иногда от чая с лимоном может дурно сделаться. Раздражается же долбаная слизистая, это и для здоровых людей не особо полезно. Лучше сожрать ложку меда или выпить оливкового масла чуть-чуть – всё полезнее будет, но нет, это для слабаков. Жри лимоны, повышай кислотность, всё будет отлично, детка.
А паблики про фитнесс? Я была подписана на один паблик о ЗОЖ вконтакте, поначалу он давал недурственную музыку для тренировок, милые фото кроссовок, симпатичных подтянутых парней и девушек, советы по упражнениям на определенные группы мышц. Сейчас он превратился в какой-то цирк с конями: каждая выкладка так и кричит хахааа если у вас не пересушенный пресс кубиками, вы жиииирные, хааа, если жопа не такая, как на этой картинке, вы обвииислые, фууу, никто вас никогда не захочет, подите сдохните, сделайте милость. Знаете что, да к чертям такую мотивацию, что за бред. Или все эти ванильные картинки про то, как выглядит курящая девушка в глазах парня. Да почему кого-то должно волновать, как он выглядит в чьих-то глазах? У меня куча подруг курящих, многие замужем за нормальными мужиками, есть дети и всё отлично – каждый сам делает выбор, в конце-то концов, и зачем эти глупые страшилки, мол, никому не нужна будешь, умрешь от рака легких, ни один мужик не посмотрит. А может не нужен ей мужик, что это, главная цель в жизни любой тян? Я в своей компании единственная не курю, так что ж мне теперь, начать проповедь? Глупо и глупо.
Своими мозгами надо жить. Чувствуешь, что обезвожен – пей. Хочешь съесть торт – съешь, от этого не разжиреешь, если не будешь употреблять каждый день в течении месяцев. Спина болит – поди разомнись, а не хочешь, так и сиди себе. Пришел домой в 11 голодный и уставший? Нечего терпеть – поешь и ляг спать, нет ничего хуже, чем ложиться с сосущим от голода желудком. Бургер после тренировки так и манит? Ешь – жизнь одна, а люди с обложки только на обложке обычно и бывают.